martes, 23 de junio de 2015

CONSERVAR ZANAHORIAS COMO EL PRIMER DÍA

¡¡Hola compartidores!!


Seguramente a muchos de vosotros/as se os ha pasado por la cabeza el encontrar la mejor manera de conservar por más tiempo las zanahorias.
Siempre compramos pocas zanahorias pero a los pocos días si no las hemos utilizado se quedan blanditas y muy feas, comformándonos en hacer puré o cocinándolas con más verduras, pero ya no podemos disfrutar de su textura para una de eses maravillosas ensaladas, en las que las zanahorias están crujientes.
Bien, pues hoy voy a explicaros un truquillo para que os duren de 15 a 30 días crujientes y frescas como recién cogidas del huerto.
Pasamos a la explicación:
  • Ya que las vamos a disfrutar por mucho tiempo, mejor comprarlas ecológicas o lo más frescas posibles, a poder ser con el rabito (aunque nosotros lo quitaremos).
  • No hace falta lavarlas, se conservan igual o mejor, ya las lavaremos cuando las vayamos a consumir.
  • Cortarles el rabito lo más que podáis, contra menos le dejéis mejor (1 cm como máximo).
  • Metedlas enteras en un twpperware o en un bote donde podáis meterlo luego a la nevera. Si las metéis enteras mejor, pero si las partís por la mitad no pasa nada.
  • Una vez hayáis metido todas en los botes, llenadlos de agua hasta que tapen todas las zanahorias, que no quede ningún trocito fuera del agua. Tapadlo y metedlo a la nevera.
¡¡Y ya está!! ¿fácil o no?, la única recomendación es que, pasados 15 días le cambiéis el agua a los botes, así aguantaran hasta un mes tranquilamente.

Por si tenéis alguna duda, os adjunto vídeo.



Disfrutadlo
Besotes

miércoles, 17 de junio de 2015

NOVEDADES JUEGO EDUCATIVO (CHLOE IN AFRICA)

¡¡¡¡Hola compartidores!!!!



¿Os acordáis de CHLOE IN AFRICA?
Sí, ese juego didáctico que os enseñe hace unas cuantas semanas, que me había gustado tanto.

También os dije, que si había alguna novedad lo compartiría con vosotros/as.
Pues bien, ¡¡si hay novedad!!, han hecho otra versión, mucho más completa que la anterior. Tiene muchos más dibujos (PUZZLES).

En la primera versión (la gratuita), teníamos 4 puzzles, ahora en la nueva versión tenemos un total de ¡¡15!!, la calidad es la misma o me atrevería a decir que mejor.
El único inconveniente, si se le puede llamar así, es que esta versión es de pago, pero vaya, que lo que se ha de pagar es muy poco, si no me equivoco sobre 1,50€ más o menos, me lo descargue en el móvil esta vez y lo compre a través de la playstore.
Igualmente se puede comprar también a través de la web que tienen chloegames.com.

Por si no os acordáis o es la primera vez que entráis y no habéis visto la versión gratuita, os la pongo aquí. Además os pongo mi entrada anterior, por si queréis ver de que va.

Espero os guste a mi me ha encantado y la verdad es que incluso yo hago los puzzles, me encantan y mis hijos alucinan, el más pequeño (3 años) se los hace todos y cuando salen las burbujitas o los globos, buf disfruta explotándolos, jeje

Os adjunto vídeo, para que veáis los dibujos nuevos y la calidad.



Espero os sirva y disfrutadlo.
Besotes

miércoles, 10 de junio de 2015

EVITAR OXIDACIÓN DE MANZANA CON LIMÓN

Hoy os traigo un truquillo, que igual hay muchos/as de vosotros/as que ya lo conocéis, pero seguro que también hay muchos de vosotros/as que lo desconoce.
Pues bien, seguramente os ha pasado que queréis llevar una manzana cortada para una excursión o bien, ponérsela a alguno de vuestros hijos/as en la fiambrera del cole para el desayuno o la merienda y habréis pensado, “pues manzana mejor que no, que se pone fea”.
¿Os habéis planteado porque pasa esto y además sabíais que se puede solucionar?

La manzana se pone negra o se oxida porque tiene una enzima llamada polifenol-oxidasa que gracias al oxigeno hace que se oxide. No solo pasa en la manzana, también pasa en algunos vegetales y otras frutas como la patata, los champiñones.

La manera de solucionarlo es añadirles zumo de limón, que contiene ácido ascórbico o vitamina C, un compuesto antioxidante.
Así que os explico lo que yo hago con la manzana en concreto.

INGREDIENTES:
-Manzana
-Limón

PROCEDIMIENTO:

Pelamos la manzana o si lo preferís le podéis dejar la piel, no importa.
Cortamos el limón por la mitad.
Ahora lo que tenemos que hacer es refregar el medio limón por encima de los trozos de la manzana que no tienen piel.
¡¡¡¡Y ya lo tenéis!!!! Fácil ¡¡no!!
Ya podéis añadir a las meriendas y desayunos manzanas cortadas, para vosotros o vuestros hijos.
Os dura un montonazo, y se queda exactamente igual que como si la acabaseis de cortar.

Adjunto vídeo explicativo, para las pequeñas dudas que surjan.
Espero os guste es una gozada.



Besazos
floretagroga

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miércoles, 3 de junio de 2015

DHYANI-MUDRA O MUDRA DEL VACÍO

Esta semana me siento muy presente y por ello voy a compartir con vosotros un mudra que utilizo mucho para mantenerme más en el presente (en el aquí y el ahora).
No se si os habéis dado cuenta pero la gran mayoría de las veces estamos en el futuro o en el pasado y muy pocas en el momento presente, seguramente muchos/as de vosotros/as me diréis que como vamos a estar pendiente de si estamos en el presente, pues si tenéis que estar pendientes es que no estáis en el presente.
Bueno, no voy a profundizar mucho en esto ahora, ya que quiero hacer una entrada dedicada a Mindfulness (conciencia plena) exclusivamente.
El mudra del que hablamos hoy se llama Dhyani-Mudra o Mudra del vacío.

REALIZACIÓN:

Las dos manos descansan sobre el regazo. Pondríamos la mano derecha encima de la mano izquierda, mientras los pulgares se tocan.
Así las manos y los brazos forman un círculo de energía cerrado.
Las dos manos que forman un cuenco, ponen de manifiesto que el propio interior libre, limpio y vacío. Y como en el universo no hay ningún espacio vacío, este vacío se llenará de energía nueva.


Ya lo tenéis. Es muy fácil de realizar y la verdad que aunque se utiliza en meditación, lo podéis usar en cualquier momento que queráis acallar un poco la mente, relajaros y liberaros del estrés.


Si tenéis dudas de como realizarlo os adjunto el vídeo, así no tendréis dudas de como realizarlo.  




Disfrutadlo
Besotes
floretagroga

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